Tag:

tips mindset

cynthia houben

Wat als die depressieve gevoelens weer terugkomen?

Vorige week ben ik ''ingestort'', weet er even geen ander woord voor, want dat is de beste omschrijving denk ik. Voor ik vertel waarom even een stukje over de wet van de aantrekking... Zoals de meeste van jullie wel weten heeft dit heel mijn leven veranderd. En niet alleen door erover te lezen en video's over te kijken, maar door het te DOEN. De meeste mensen denken dat het wel genoeg is om er allee[...]
cynthia houben

BOEKENLIJST | MINDSET

Omdat ik enorm veel vraag kreeg naar de boeken die ik heb gelezen heb ik even een top 5 gemaakt! Niet in volgorde van welke het beste is, want ze zijn allemaal anders. Ik lees en leer graag over mindset, dus ik lees soms wetenschappelijke boeken maar ook weer hele ''zweverige''. In mijn ogen is het het beste als je het uit meerdere invalshoeken kan zien. Zelf sta ik heel erg open voor allerlei boeke[...]

Hoe verwerk je heftige gebeurtenissen?

Laatst had ik een feestje thuis en een goede vriend van me, Luc de Jong, is ook veel met spiritualiteit bezig. Ik heb sinds ik hiermee bezig ben veel mensen aangetrokken die ook spiritueel zijn. Heel fijn om het te kunnen delen met vrienden! Hij vertelde me dat hij wel eens schrijft, gewoon voor zichzelf, want hij heeft geen Facebook & Instagram. Ik was benieuwd naar zijn teksten en hij liet me er[...]

Hoe ga je met jaloezie om?

Jaloezie is een menselijke emotie. We hebben het allemaal wel eens gevoeld. Jaloers op iemand anders zijn/haar leven, jaloers op dat meisje dat met jouw vriend praat, jaloers op de auto van je beste vriend, jaloers op iemand die meer likes op Instagram krijgt dan jij en ga zo maar even door. We kunnen op zoveel dingen jaloers zijn en de mate waarin dit gebeurt verschilt. Ik was vroeger heel erg jaloers[...]

Ik voel me rot… en nu?

Ik werd vanochtend wakker en voelde me een beetje down. Altijd als ik die gevoelens krijg ga ik rustig op bed liggen en vraag me af waarom ik me zo rot voel. Ik kwam erachter dat ik het gevoel heb niet helemaal mezelf te kunnen zijn. En dan bedoel ik niet bij mijn vrienden of familie, maar op social media. Gisteren was ik ziek en toen heb ik bijna de hele dag mezelf afgesloten van de buitenwereld en be[...]

Hoe bereik je je doel?

Je kunt je doelen op heel veel manieren bereiken. Deze blog gaat over iets wat mij erg heeft geholpen om het realistisch te houden en daardoor meer vertrouwen te hebben in het proces. Wat je doel ook is, het werkt zo goed. Dus misschien wil je afvallen, meer geld verdienen, een eigen bedrijf opzetten, je studie halen of een wereldreis maken. Het maakt niet uit een doel is een doel. Iets waar je van dr[...]