Tag:

persoonlijke groei

cynthia houben, onzekerheid, loslaten

Hoe kun je meer genieten?

Onzekerheid is eng... je weet misschien niet welke kant je uit moet, wie je nou precies bent of wat de beste keuze is. Je wilt de juiste keuze maken en omdat die keuze volgens jou perfect moet zijn ga je teveel nadenken. Uiteindelijk heb je zoveel gedachtes dat je alleen nog maar meer in de war raakt en dan maar helemaal geen keuze meer maakt. Je blijft waar je bent of kunt niet meer genieten van het p[...]

Juli 2018 | Happy List

De maand juli was ontzettend leuk en druk! Vorige maand vertelde ik al dat het lichamelijk nog steeds niet goed gaat, helaas is daar geen verandering in gekomen. Jullie zien natuurlijk alleen de leuke foto`s en insta stories op social media, maar elke dag blijft een strijd. Ik laat me niet door mijn ziektes tegenhouden om leuke dingen te doen! Ik wil proberen alles uit het leven te halen en ik hoop jul[...]
cynthia houben, tips eigen bedrijf, rust vinden

Ik ben gestopt met hard werken..geluk staat op #1!

Hard werken... in onze maatschappij ben je dan goed bezig. Je gaat tot het uiterste, je werkt hard voor je baas of voor je eigen bedrijf en hoe meer uren je werkt hoe meer waardering mensen voor je hebben lijkt het wel. Jarenlang deed ik hetzelfde, want ik dacht hoe harder ik werk, hoe meer voldoening ik heb en des te eerder ben ik bij mijn doelen.  Ik vroeg veel te veel van mezelf... Toen ik 4 jaar[...]
cynthia houben, cheyenne houben, supersized kingsday, koningsdag

April 2018 | Happy List

April was een maand waarin ik veel meer over mezelf te weten ben gekomen. Veel van mijn oude gewoontes en gedrag zaten nog in de weg en ik kon het maar niet loslaten. Misschien herken je het wel dat je vast wilt houden aan iemand die je nu niet meer bent of wilt zijn. Door alleen op vakantie te gaan ( mijn grootste angst) heb ik mezelf goed leren kennen, kon ik oude patronen loslaten en heb ik ook no[...]
sardinie, alleen op reis, cynthia houben, reizen, italie

Alleen op reis… 7 levenslessen die ik daar heb geleerd!

Vorige week ben ik naar Sardinië vertokken voor 6 dagen, helemaal alleen! Dit was voor mij de eerste keer dat ik alleen op reis ging en ik had gemengde gevoelens. Nu weet ik dat veel mensen het niet eng zouden vinden om alleen op vakantie te gaan. Maar voor mij ligt dat anders...een half jaar geleden zei ik nog dat ik echt never nooit niet alleen op reis zou gaan. Het was één van mijn grootste angst[...]
angst overwinnen, cynthia houben, alleen op reis

Mijn grootste angst, alleen op reis!

Vanaf nu ga ik geen weekvlogs meer maken. De vlogs werden elke keer erg lang en voor mij en voor jullie is het denk ik fijner als ik dagelijkse vlogs ga maken. En dan bedoel ik niet elke dag, maar als ik iets leuks ga doen of iets te melden heb ;).  Ik heb één van mijn grootste angsten overwonnen en dat is alleen op reis gaan! Ik zit nu in Sardinië en in mijn vlog vertel ik hoe het hier met me g[...]
positief denken

WET VAN DE AANTREKKING | HOE TREK JE SNEL IETS AAN?

Ik heb vandaag sinds lange tijd weer normaal kunnen trainen, zonder pijn. Uiteraard rustig aan, beweging is goed maar ik wil voorlopig niet tot het uiterste gaan. Als je mij op social media volgt, weet je dat het de laatste tijd niet goed ging met mijn gezondheid. De afgelopen weken heb ik wat aan mijn voeding veranderd, natuurlijke supplementen genomen, rust gehouden en veel gefocust op ontstressen. I[...]