Tag:

omgaan met hooggevoeligheid

hooggevoeligheid, tips hooggevoelig, tips hsp

Wat is hooggevoeligheid en hoe ga je ermee om?

Deze week een mindset video over hooggevoeligheid. Vorig jaar ben ik erachter gekomen dat ik hooggevoelig ben. Dit is iets anders dan gevoelig zijn of empathisch. Het heeft te maken met je hersenen en zenuwstelsel. Het komt net zoveel voor onder vrouwen als mannen en het kan een vloek zijn of een gave.  Als je niet weet dat je hooggevoelig bent is het leven heel zwaar. Je begrijpt jezelf niet, hoor[...]