fitness Tag

31 okt VET VERLIEZEN? 5 TIPS DIE JE METEEN KUNT TOEPASSEN!

Geplaatst op 16:18h in TRAVEL door Cynthia Houben

Niet iedereen heeft de motivatie om meteen zijn/haar levensstijl drastisch te veranderen. Zelf lukte mij dit ook niet dus ik heb het in stapjes gedaan. Ik had absoluut geen overgewicht, maar ik woog altijd rond de 60 kilo, dus ik was in korte tijd bijna...

Lees meer

17 jul MIJN 5 FAVORIETE OEFENINGEN VOOR JE BILLEN!

Geplaatst op 11:37h in TRAVEL door Cynthia Houben

Laatst heb ik een blogje geschreven voor mijn andere website Gymjunkies, hierin deel ik 5 tips voor grotere en strakkere billen. Na 3 jaar trainen & eten naar mijn doelen ben ik erg trots op mijn progressie! Vooral omdat ik echt dacht dat ik er...

Lees meer

26 jun Invloed van diabetes op mijn progressie

Geplaatst op 09:30h in FITNESS & HEALTH door Cynthia Houben

Soms kan ik zo gefrustreerd raken van mijn diabetes. Vooral als je bepaalde dingen wil bereiken met je lichaam. In de wintermaanden ben ik daar niet zo mee bezig, maar in de zomer vind ik het leuk als ik weer wat lijnen heb en wat...

Lees meer

22 jun Meer energie door intermittent fasting!

Geplaatst op 12:17h in FITNESS & HEALTH door Cynthia Houben

ENGLISH BELOW Begin van de maand schreef ik een blogje over intermittent fasting. Ik was zo benieuwd hiernaar, ik had er altijd een vooroordeel over. Dat kan toch niet goed zijn zolang niet eten, niet ontbijten en in een kortere periode hetzelfde aantal kcal nemen? Ik...

Lees meer

Welcome

We are creative.

Follow us

fitness Tag

31 okt VET VERLIEZEN? 5 TIPS DIE JE METEEN KUNT TOEPASSEN!

17 jul MIJN 5 FAVORIETE OEFENINGEN VOOR JE BILLEN!

26 jun Invloed van diabetes op mijn progressie

22 jun Meer energie door intermittent fasting!

Facebook

Instagram

Pinterest

You Tube