depressie Tag

07 jan NIEUW JAAR, ALLEEN VERDER & KEUZES MAKEN | MY DIARY #1

Geplaatst op 18:38h in FITNESS & HEALTH door Cynthia Houben

De eerste week van januari ging ik door een emotionele rollercoaster. Misschien herken je het wel? Je emoties en gedachtes gaan alle kanten op en je vindt het lastig om het dagelijks leven door te laten gaan. Al die verplichtingen en je sociale leven zijn...

Lees meer

30 aug 6 dingen waar jij ongelukkig van wordt…

Geplaatst op 16:13h in MINDSET door Cynthia Houben

Meer dan 1 miljoen Nederlandsers vanaf 12 jaar gaven aan dat ze het afgelopen jaar depressieve gevoelens hebben gehad. Dit getal wordt elk jaar hoger...

Lees meer

15 jul Chronisch ziek | Hoe ga je om met onbegrip ?

Geplaatst op 11:02h in FITNESS & HEALTH door Cynthia Houben

Een tijd geleden hoorde ik van een vriend dat bepaalde mensen in mijn omgeving zich irriteren als ik over mijn ziektes praat op social media. Mijn zusje heeft ook diabetes en ook over haar werd een aantal jaar terug gepraat dat ze zoveel '' zeurt''....

Lees meer

07 jun Het geheim…hoe ik mijn leven compleet heb veranderd

Geplaatst op 11:32h in WET VAN DE AANTREKKING door Cynthia Houben

Vroeger leefde ik zeker 80-90 % van de tijd in het verleden of in de toekomst. Dit doen de meeste mensen en het is zo belangrijk om juist in het NU te leven. Dat is het enige moment dat telt, het enige moment dat echt...

Lees meer

02 apr Heb ik een actieve depressie? | Weekvlog 18

Geplaatst op 19:23h in FITNESS & HEALTH door Cynthia Houben

Afgelopen week was een week vol met ups en downs. Op een gegeven moment kwam ik er steeds meer achter wat mij precies dwarszit. Ik ben hier ook in de vlog heel open en eerlijk over, omdat ik merk aan berichtjes die ik krijg dat...

Lees meer

24 dec WEEKVLOG | WET VAN DE AANTREKKING

Geplaatst op 12:44h in FITNESS & HEALTH door Cynthia Houben

Afgelopen week ging ik o.a. met Dennis naar Leiden, heb ik video opnames gehad voor de campagne van Fit For Free & vertel ik over mijn depressie en de wet van de aantrekking. De laatste jaren zijn er ontzettend veel mensen depressief en het wordt...

Lees meer

20 mrt Do you feel down? This is what helped me…

Geplaatst op 13:43h in FITNESS & HEALTH door Cynthia Houben

FOR ENGLISH SCROLL DOWN Een tijdje geleden schreef ik een blog over dat het even niet zo goed met me ging. Dat hebben we allemaal wel eens en veel mensen weten niet hoe ze ermee om moeten gaan, wat ook logisch is want je wil je...

Lees meer

08 dec Verander je gedachtes, verander je leven!

Geplaatst op 15:54h in FITNESS & HEALTH door Cynthia Houben

Na mijn vorige blog over mijn verleden en hoe ik mijn leven heb veranderd d.m.v. mijn gedachtes was mijn mailbox ontploft! Wat een lieve reacties van jullie heel erg bedankt. Ik schrok er wel een beetje van hoeveel jonge mensen depressief zijn en met gedachtes...

Lees meer