Tag:

burn out klachten

overspannen, depressief, burn out, cynthia houben

Ik stop ermee…

Hoe voel ik me? Vaak wist ik het niet... het ene moment vrolijk, dan weer vlak, overprikkeld, angstig, gestresst... de afgelopen tijd kwamen alle emoties voorbij. Ik was na mijn depressie eindelijk zo sterk en stabiel de afgelopen jaren. Maar de laatste tijd voelde ik me alles behalve stabiel. Nu weet ik dat je daar als hsp'er meer last van hebt. Maar dit was anders. Ik voelde me op, uitgeput, leeg.[...]