Category:

DAILY VLOGS

cynthia houben, amsterdam, tas gestolen amsterdam, wet van de aantrekking, positief denken

Mijn tas werd gestolen in Amsterdam en dit is wat er gebeurde!

Momenteel pas ik een weekje op een kitten van een vriendin in Amsterdam. Het weekend was Dennis er ook en we hadden een onwijs leuke avond zaterdag. Totdat mijn tas werd gestolen.... alles zat erin de huissleutels, mijn medicijnen ( insuline & prikapparaatje) portemonnee  & mijn vlog camera.  Het was al s'nachts en ik wist echt even niet wat ik moest doen. Er waren geen reserve huissleutels,[...]
health advies breda, cynthia houben, vetpercentage meten, droogtrainen, tips afvallen, afvallen buikvet

Vetpercentage meten, workout & vegan lunch Juice Brothers!

Gisteren ben ik samen met Mark van Gymjunkies naar een evenement avn Juice Brothers geweest. We hebben daar een pittige workout gedaan & kregen na afloop een vegan lunch. Daarna ben ik naar Health Advies geweest om mijn vetpercentage te laten meten.  Ik was erg benieuwd, want de laatste keer zat ik op een vetpercentage van 26,2%, door mijn bulk zat ik vrij hoog in vet, ik heb afgelopen winter lek[...]