c y n t h i a h o u b e n . c o m

Categorie: PERSOONLIJK

Nieuwe blogger | Esther Dijkstra

Nieuwe blogger | Esther Dijkstra

Ik volg Esther al zeker een jaar op Instagram, omdat ik haar als persoon van binnen en buiten erg mooi vind. Ze heeft veel meegemaakt en ondanks dat blijft ze positief in het leven staan. Omdat ik zelf ook deze mindset heb, heb ik haar […]

Juli 2018 | Happy List

Juli 2018 | Happy List

De maand juli was ontzettend leuk en druk! Vorige maand vertelde ik al dat het lichamelijk nog steeds niet goed gaat, helaas is daar geen verandering in gekomen. Jullie zien natuurlijk alleen de leuke foto`s en insta stories op social media, maar elke dag blijft […]

Juni 2018 | Happy List

Juni 2018 | Happy List

In mei vertelde ik jullie al dat het mentaal eindelijk weer heel goed ging en lichamelijk helaas nog niet zo, maar ik heb zeker hoop dat ik me op een dag echt goed ga voelen. Juni was een rustige en leuke maand, ik ben veel […]

Ik ben gestopt met hard werken..geluk staat op #1!

Ik ben gestopt met hard werken..geluk staat op #1!

Hard werken… in onze maatschappij ben je dan goed bezig. Je gaat tot het uiterste, je werkt hard voor je baas of voor je eigen bedrijf en hoe meer uren je werkt hoe meer waardering mensen voor je hebben lijkt het wel. Jarenlang deed ik […]

Mei 2018 | Happy List

Mei 2018 | Happy List

Mei was zo’n fijne maand. Ik ben zo blij dat het mentaal weer zo goed met me gaat. Als je me al langer volgt weet je dat het lange tijd niet zo goed ging. Ik heb veel verwerkt de afgelopen maanden en mijn depressieve gevoelens […]

April 2018 | Happy List

April 2018 | Happy List

April was een maand waarin ik veel meer over mezelf te weten ben gekomen. Veel van mijn oude gewoontes en gedrag zaten nog in de weg en ik kon het maar niet loslaten. Misschien herken je het wel dat je vast wilt houden aan iemand […]

Maart 2018 | Happy List

Maart 2018 | Happy List

De eerste 2 weken van maart waren mentaal heftig voor mij, de laatste 2 weken ging het gelukkig stukken beter. Op vakantie heb ik gevonden waar ik naar op zoek was, werd het helder wat ik moest doen om me weer beter te voelen. Elke […]

Ik stop ermee…

Ik stop ermee…

Hoe voel ik me? Vaak wist ik het niet… het ene moment vrolijk, dan weer vlak, overprikkeld, angstig, gestresst… de afgelopen tijd kwamen alle emoties voorbij. Ik was na mijn depressie eindelijk zo sterk en stabiel de afgelopen jaren. Maar de laatste tijd voelde ik […]

Februari 2018 | Happy List

Februari 2018 | Happy List

De 2e maand van het jaar is alweer voorbij. Denk jij er nog aan om even stil te staan bij alle mooie dingen in je leven? Ik hoop je te inspireren met mijn eigen Happy List, focus on the positive instead of the negative.    […]

Wat eet ik op een dag? ( Intermittent fasting)