Browsing Category FOOD

vegan tortilla

EIWITRIJKE TORTILLA MET AVOCADO HUMMUS & MANGO


donderdag, november 9, 2017

Laatst was ik in de supermarkt en ik had weinig tijd om iets gezonds te maken, toen kwam dit receptje in me op. Of het lekker zou zijn geen idee haha...maar dat was het zeker, dus vandaar dat ik hem even deel op mijn website.  Zelf had ik nog low carb torilla's liggen van Musclefood. Ik eet ...

View post
lovechock

LOVECHOCK EVENT | PHOTO DIARY


maandag, november 6, 2017

Vorge week ben ik met Carmen Ketelaar naar het Lovechock event geweest in Amsterdam. De reden hiervan was dat Lovechock 2 nieuwe romige vegan chocolade repen introduceert. Romig... en dat zonder melk, wij waren erg benieuwd! Rond half 1 had ik met Carmen afgesproken in hartje Amsterdam, we hadden afgesproken nog even te lunchen en ...

View post
vegetarische pasta

PASTA MET VEGETARISCHE KIPSTUKJES, APPEL & CASHEWNOTEN


zaterdag, oktober 21, 2017

Een maaltijd moet voor mij makkelijk, snel en gezond zijn. Op mijn website zul je dan ook geen ingewikkelde recepten vinden ;). Deze pasta heb ik laatst gemaakt voor Dennis en mij. Ik eet geen vlees dus het is vegetarisch, maar je kunt de vegetarische kip natuurlijk ook vervangen door gewone kip.  Ik gooi altijd gewoon ...

View post
gezondheid

Mesologie kan de oplossing zijn


maandag, oktober 16, 2017

Zoals de meesten van jullie wel weten ben ik chronisch ziek en uiteraard heb je dan vaker gezondheidsklachten dan iemand die gezond is. Maar niet alleen ik heb veel klachten, ik merk dat steeds meer mensen zich niet goed voelen. Geen energie, last van buik klachten, hoofdpijn, gewrichtspijn, compleet uitgeput en ga zo maar door.  VOEDING ...

View post
cynthia houben

Eetbuien? Read this…


donderdag, september 14, 2017

Eetbuien, ik heb ze maar zat gehad vroeger. Eigenlijk dagelijks als ik heel eerlijk ben, met name in periodes dat ik helemaal niet goed in mijn vel zat was eten mijn troost. Ik werkte van alles naar binnen in één keer, daarna voelde ik me schuldig en gaf ik over of ik nam me weer ...

View post
havermout ontbijt

BAKED COCONUT-MILKA OREO HAVERMOUT


dinsdag, september 12, 2017

Havermout als ontbijt was nooit echt mijn favoriet, tot ik er wat creatiever in werd. Je kunt er natuurlijk zelf van alles ingooien om het naar jouw smaak te maken. Je denkt misschien milka-oreo dat is toch niet gezond? Zelf eet ik nog gewoon dit soort lekkere dingen, alleen met mate. Je moet natuurlijk niet ...

View post