c y n t h i a h o u b e n . c o m

Categorie: FOOD

HOTSPOT | RESTAURANT TABÚ LEIDEN

HOTSPOT | RESTAURANT TABÚ LEIDEN

Laatst ben ik samen met Dennis gezellig een hapje gaan eten in restaurant Tabú. Het Latijns-Amerikaanse restaurant bevindt zich in Leiden. Vanaf Dennis was het ongeveer een half uur rijden. Normaal rijd ik niet zo snel een stad verder om te gaan eten, maar dit […]

Hotspot | Ellis Gourmet Burger

Hotspot | Ellis Gourmet Burger

Afgelopen weekend ben ik een hapje gaan eten bij Ellis Gourmet Burger in Breda, waar wij hebben genoten van de overheerlijke burgers die ze er serveren! Ellis heeft vestigingen zitten door Nederland België & Frankrijk. Zeker de moeite waard om er eens langs te gaan.  […]

WOKSCHOTEL MET NOODLES, TOFU & GEZONDE SATÉ SAUS

WOKSCHOTEL MET NOODLES, TOFU & GEZONDE SATÉ SAUS

Vandaag had ik superveel zin in een wokschotel met satésaus, maar omdat satésaus uit de winkel zo slecht is qua macro’s heb ik het zelf gemaakt. Ik hou er ook niet van om lang in de keuken te staan, dus deze maaltijd is zo klaar! […]

ZERO KOOLHYDRATEN RIJST MET BALLETJES & HUMMUS

ZERO KOOLHYDRATEN RIJST MET BALLETJES & HUMMUS

Vaak gooi ik maar wat bij elkaar wat er toevallig in huis is, zo kwam ook dit recept tot stand. Ik had o.a. nog een pak zero koolhydraten rijst liggen. Zeker de moeite waard eens te proberen! Zoals jullie gewend zijn van mij is het […]

EIWITRIJKE TORTILLA MET AVOCADO HUMMUS & MANGO

EIWITRIJKE TORTILLA MET AVOCADO HUMMUS & MANGO

Laatst was ik in de supermarkt en ik had weinig tijd om iets gezonds te maken, toen kwam dit receptje in me op. Of het lekker zou zijn geen idee haha…maar dat was het zeker, dus vandaar dat ik hem even deel op mijn website.  Zelf […]

PASTA MET VEGETARISCHE KIPSTUKJES, APPEL & CASHEWNOTEN

PASTA MET VEGETARISCHE KIPSTUKJES, APPEL & CASHEWNOTEN

Een maaltijd moet voor mij makkelijk, snel en gezond zijn. Op mijn website zul je dan ook geen ingewikkelde recepten vinden ;). Deze pasta heb ik laatst gemaakt voor Dennis en mij. Ik eet geen vlees dus het is vegetarisch, maar je kunt de vegetarische […]

Mesologie kan de oplossing zijn

Mesologie kan de oplossing zijn

Zoals de meesten van jullie wel weten ben ik chronisch ziek en uiteraard heb je dan vaker gezondheidsklachten dan iemand die gezond is. Maar niet alleen ik heb veel klachten, ik merk dat steeds meer mensen zich niet goed voelen. Geen energie, last van buik […]

Eetbuien? Read this…

Eetbuien? Read this…

Eetbuien, ik heb ze maar zat gehad vroeger. Eigenlijk dagelijks als ik heel eerlijk ben, met name in periodes dat ik helemaal niet goed in mijn vel zat was eten mijn troost. Ik werkte van alles naar binnen in één keer, daarna voelde ik me […]

BAKED COCONUT-MILKA OREO HAVERMOUT

BAKED COCONUT-MILKA OREO HAVERMOUT

Havermout als ontbijt was nooit echt mijn favoriet, tot ik er wat creatiever in werd. Je kunt er natuurlijk zelf van alles ingooien om het naar jouw smaak te maken. Je denkt misschien milka-oreo dat is toch niet gezond? Zelf eet ik nog gewoon dit […]

ZERO KCAL NOODLES MET TEMPEH ( VEGAN)

ZERO KCAL NOODLES MET TEMPEH ( VEGAN)

Vanaf nu ga ik regelmatig wat van mijn maaltijden posten, omdat ik hier veel vraag naar kreeg. Ik ben geen foodie, dus verwacht geen mooie foto’s en ingewikkelde recepten ;). Ik hou van maaltijden die snel klaar zijn, met weinig ingrediënten en ik eet vaak […]