c y n t h i a h o u b e n . c o m
We waren uitgenodigd door het Chantaramas Resort om 2 nachten te komen slapen. Dat kwam goed uit, want we hebben de eerste week op Koh Phangan doorgebracht in het noorden en Chantaramas ligt in het zuiden. Het is een prachtig resort gelegen aan zee en zeker de moeite waard om hier te overnachten als je ...
Samen met Dennis ben ik 2 weken in Thailand aan het rondreizen. De eerste 3 dagen hebben we geslapen in het Crest Resort & Pool Villa's. We hadden een luxe villa met eigen zwembad genomen, een droom die uitkomt! Het is een geweldig 5 sterren resort en daarom verdient het zeker een plekje op mijn ...
Witte stranden, helder blauwe zee, vriendelijke mensen & een niks moet alles mag vibe. Dat is Thailand voor mij... het moment dat ik aankwam in dit mooie land voelde ik me al thuis. Het eiland leven van Koh Samui is om bij weg te dromen. Laatst werd ik gevraagd om naar Thailand te komen voor een ...
Onzekerheid is eng... je weet misschien niet welke kant je uit moet, wie je nou precies bent of wat de beste keuze is. Je wilt de juiste keuze maken en omdat die keuze volgens jou perfect moet zijn ga je teveel nadenken. Uiteindelijk heb je zoveel gedachtes dat je alleen nog maar meer in de ...
Laatst ben ik uitgenodigd voor het Wellness Yoga Arrangement Soestduinen in het Hilton Hotel . Drie dagen yoga workshops volgen & heerlijk ontspannen in dit prachtige gelegen hotel. Ik ben samen met mijn moeder gegaan, we zijn nog nooit samen een weekendje weggeweest dus het leek me fijn dit eens met haar te ondernemen. Het yoga weekend ...
Afgelopen weekend ben ik een hapje gaan eten bij Ellis Gourmet Burger in Breda, waar wij hebben genoten van de overheerlijke burgers die ze er serveren! Ellis heeft vestigingen zitten door Nederland België & Frankrijk. Zeker de moeite waard om er eens langs te gaan. De oprichters van Ellis hadden een missie, namelijk betere burgers serveren ...
Er staat weer een eetdagboek online. Het vet verliezen gaat goed, ik ben nu 3 weken bezig en vertel in de video hoeveel kilo ik nu kwijt ben geraakt. Het was een drukke dag dus ik eet anders dan normaal, ik laat jullie zien hoe ik dit dan een beetje compenseer en toch op het ...
Een paar weken terug hebben Dennis & ik een nachtje geslapen bij The James in Rotterdam. Het is een super mooi design hotel wat pas een aantal maanden zijn deuren heeft geopend. Het is echt een uniek hotel, waar je je meteen thuis voelt. Vanuit onze hotelkamer (15e verdieping) keken we uit over de bruisende ...
De maand augustus was ik erg energiek, ik had veel nieuwe ideeën voor mijn bedrijven en het ging mentaal heel goed. Het eerste half jaar van 2018 was erg heftig voor mij zowel lichamelijk als mentaal. Het 2e half jaar voel ik me veel beter en ik ben zo dankbaar voor alles in mijn leven. ...
Meer dan 1 miljoen Nederlandsers vanaf 12 jaar gaven aan dat ze het afgelopen jaar depressieve gevoelens hebben gehad. Dit getal wordt elk jaar hoger... Zelf heb ik ook meerdere depressies gehad. De afgelopen jaren ben ik veel bezig geweest met mijn mindset en heb ik veel onderzoek gedaan. Hoe kunnen wij er zelf voor ...
Recent comments