Browsing Category MINDSET

Laatst kreeg ik de vraag hoe je positief blijft als alles misgaat..Dat was vroeger erg moeilijk voor me. Als iemand zei het komt wel goed, dan geloofde ik dat niet en ik bleef me druk maken over alles wat misging. Zorgen maken, nachten wakker liggen, je gestresst en geirriteerd voelen. Je verliest misschien je baan, ...

Er staat weer een nieuwe mindset vlog online, waarin ik vertel hoe ik mijn dromen durfde te gaan volgen en mijn doelen heb behaald. Ik weet als geen ander hoe moeilijk het kan zijn. Ik kom van niks en had geen idee hoe ik mijn dromen moest gaan waarmaken.  Al heel mijn leven zat alles tegen ...

In de westerse maatschappij is bijna iedereen druk. Je vliegt van hot naar her en je voelt je continue overprikkeld. Je MOET voor je gevoel heel veel en je bent niet meer te genieten. Als je dit ervaart dan is het tijd om een stapje terug te doen. We willen vaak geen stap terug doen, omdat ...

Deze week een mindset video over hooggevoeligheid. Vorig jaar ben ik erachter gekomen dat ik hooggevoelig ben. Dit is iets anders dan gevoelig zijn of empathisch. Het heeft te maken met je hersenen en zenuwstelsel. Het komt net zoveel voor onder vrouwen als mannen en het kan een vloek zijn of een gave.  Als je niet ...

Iedereen heeft wel eens moeilijke tijden meegemaakt. Misschien zit je er nu in. Ik heb ze zelf maar al te vaak meegemaakt en wat ik dan altijd deed was in de slachtofferrol zitten en het allemaal vreselijk vinden. Dat is je eerste reactie, want hoe kun je nou vrolijk zijn als er iets rots gebeurt? Ik ...

Verandering. Het is iets waar we allemaal naar op zoek zijn, maar zodra de kans zich voordoet worden de meeste mensen bang. Want het is eng om uit je veilige comfortzone te komen. Waarom? We klagen bijna allemaal over dingen die we niet fijn vinden in ons leven, maar er daadwerkelijk iets aan doen is ...